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10 effetti benefici della birra

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 TAGS:undefinedE' ormai risaputo che, tra le bevande alcoliche, il vino fornisce molte sostanze nutrienti e benefiche per la nostra salute. Ma non è il solo. Oggigiorno infatti si ritrova ad avere un nuovo agguerrito concorrente: la birra, di cui si riconoscono diversi effetti benefici per il nostro organismo. Oggi ve ne elenchiamo ben 10!

  1. Fa bene al cuore. Una serie di studi hanno stabilito che il consumo, purché moderato, di birra riduce le malattie cardiovascolari del 30%.
  2. Contro l'artrite. Gli studi che sono stati testati con la birra suggeriscono che le donne che bevono livelli moderati di birra hanno il 22% di probabilità in meno di sviluppare l'artrite reumatoide.
  3. Stimola il cervello. A quanto pare una birra al giorno aiuta a ridurre la comparsa di alcune malattie legate al cervello e alla memoria.
  4. Ricca di potassio. La birra è ricca di potassio, per cui ha ottime proprietà diuretiche.
  5. Diminuisce la pressione. Se si beve moderatamente un po' di birra, a lungo andare c'è meno probabilità di avere la pressione alta.
  6. Vitamina B. Nella birra sono presenti grandi quantità di vitamine B, che aiutano il nostro organismo nei modi più svariati; uno tra tutti: la rigenerazione delle cellule.
  7. Ottima per le ossa. I minerali presenti nella birra, come il magnesio e il fosforo, aiutano a prevenire le malattie ossee.
  8. Antiossidante. Fornendo antiossidanti naturali, la birra risulta essere un ottimo alleato contro l'invecchiamento della pelle.
  9. Non fa ingrassare. Contrariamente a quanto si possa pensare, la birra (sempre se bevuta con moderazione) non è correlata all'aumento del peso corporeo, come dimostrato da uno studio dell'Università di Londra, su un campione di quasi 2.000 bevitori di birra.
  10. E' molto idratante. Apporta molta più idratazione rispetto ad altri tipi di bevande; e per di più, contiene molto meno zucchero.

Detto ciò, beviamoci una bella birra! Ma sempre con moderazione. Oggi vi consigliamo:

 TAGS:Delirium TremensDelirium Tremens

Delirium Tremens, cremosa, dal corpo e dal sapore leggeri.

 

 

 TAGS:Innis & Gunn OriginalInnis & Gunn Original

Innis & Gunn Original, la birra scozzese più venduta.

 

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