Avvisare di contenuto non adeguato

Ulteriori benefici della birra (se avevi dubbi)

{
}

 TAGS:undefinedÈ arcinoto che la birra e alcune altre bevande con gradazione alcolica, come il vino, sono buone per la salute in generale, sempre che non si abusi di esse. Abbiamo già parlato più volte dei suoi benefici sulla salute e oggi, nel caso in cui aveste dei dubbi, vogliamo rafforzare queste teorie e dirvi di più dei privilegi della birra.

È a basso contenuto calorico e nutriente

Anche se generalmente si pensa diversamente, la birra è tra le bevande alcoliche più leggere che esistano, dato che possiede mediamente 43kcal per 100 ml e contiene vitamina B, fornisce acido folico e una piccola quantità di carboidrati, per non parlare di minerali come magnesio e calcio, fibre e antiossidanti. Non bisogna quindi meravigliarsi che i Vichinghi bevessero birra come parte della loro dieta.

Aiuta a prevenire le malattie

Vari studi medici negli ultimi anni hanno dimostrato che il consumo moderato di birra può aiutare a prevenire e controllare il diabete. I composti polifenolici, i minerali e le fibre e la sua bassa gradazione alcolica aiutano a proteggersi dalla malattia. Inoltre, è stato anche trovato come rimedio per prevenire le malattie neurologiche come l'Alzheimer, a causa del silicio che si trova in essa. In realtà, lo stesso silicio ha un effetto positivo sulle ossa e, in generale, nella prevenzione dell'osteoporosi.

Miglioramento della qualità della vita

A causa della presenza importante di antiossidanti, la birra impedisce alle cellule nel nostro corpo di invecchiare a un ritmo accelerato, proteggendoci da malattie degenerative o che diminuiscono la nostra qualità della vita. Inoltre, gli antiossidanti mantengono il nostro cuore sano e contribuiscono ad aumentare il colesterolo buono, che ci protegge da problemi cardiovascolari.

Come per tutto, un abuso di birra può causare danni importanti alla nostra salute e al nostro benessere, ma un bicchiere ogni tanto permette di godere della vita. Ora si, possiao brindare... Salute!

 TAGS:Isaac BaladinIsaac Baladin

Isaac Baladin

 

 

 TAGS:Fabbrica Pedavena Rossa Dolomiti 75clFabbrica Pedavena Rossa Dolomiti 75cl

Fabbrica Pedavena Rossa Dolomiti 75cl

{
}

Lascia il tuo commento Ulteriori benefici della birra (se avevi dubbi)

Identificati su OboLog, o crea il tuo blog gratis se ancora non sei registrato."

User avatar Your name